Самый влиятельный коуч мира рассказал...
Как начать наслаждаться жизнью, перестать её откладывать и иметь гармонию во всех сферах жизни ❤️
(только для девушек желающих не плыть по течению, а быть хозяйкой своей счастливой жизни)
Как начать наслаждаться жизнью, перестать её откладывать и иметь гармонию во всех сферах жизни ❤️
(только для девушек желающих не плыть по течению, а быть хозяйкой своей счастливой жизни)
Дорогая читательница...
⛔ Если ты устала откладывать свою счастливую жизнь "на потом"...
⛔ Если ты хочешь обрести гармонию во всех сферах жизни...
⛔ Если у тебя в голове каша, а в душе пустота и нет понимания что-как-куда делать чтобы наконец-то наслаждаться жизнью...
⛔ Если у тебя постоянные переживания, сомнения, страхи, выгорания и хочется уже иначе, но непонятно как...
Предупреждаю!
Эта статья прямым образом может изменить твою жизнь на До и После.
✅ Всего за 5 минут я собираюсь рассказать тебе простые секреты обретения счастливой и гармоничной жизни, которые совсем недавно раскрыл один из самых влиятельных коучей мира по личной эффективности - Тимоти Голви.
⛔ Если ты устала откладывать свою счастливую жизнь "на потом"...
⛔ Если ты хочешь обрести гармонию во всех сферах жизни...
⛔ Если у тебя в голове каша, а в душе пустота и нет понимания что-как-куда делать чтобы наконец-то наслаждаться жизнью...
⛔ Если у тебя постоянные переживания, сомнения, страхи, выгорания и хочется уже иначе, но непонятно как...
Предупреждаю!
Эта статья прямым образом может изменить твою жизнь на До и После.
✅ Всего за 5 минут я собираюсь рассказать тебе простые секреты обретения счастливой и гармоничной жизни, которые совсем недавно раскрыл один из самых влиятельных коучей мира по личной эффективности - Тимоти Голви.
Из этой статьи ты узнаешь:
✅ Как начать жить в удовольствие для себя уже сейчас, несмотря на внешние обстоятельства
✅ Как избавиться от каши в голове и пустоты в душе, от переживаний, сомнений, страхов, выгораний и всегда четко знать как достичь желаемого
✅ Какие простые действия уже завтра изменят тебя, твоё мироощущение и состояние которое поможет реализовать задуманное
✅ Как начать жить в удовольствие для себя уже сейчас, несмотря на внешние обстоятельства
✅ Как избавиться от каши в голове и пустоты в душе, от переживаний, сомнений, страхов, выгораний и всегда четко знать как достичь желаемого
✅ Какие простые действия уже завтра изменят тебя, твоё мироощущение и состояние которое поможет реализовать задуманное
А меня зовут Анастасия Козьмина, я автор этой статьи и квалифицированный коуч работающий по "Методу Внутренней Игры" ❤️
Теперь переходим к самым основным частям статьи. У меня к тебе серьёзный вопрос...
Хочешь стать Гринчем?
Да, странный вопрос, но вот в чём сложность...
Хочешь стать Гринчем?
Да, странный вопрос, но вот в чём сложность...
Ты наверняка слышала про "Гринча который украл рождество" или точно встречала подобных людей в жизни.
Это ужасно недовольный жизнью персонаж, которого никто не любит и не ценит.
Это ужасно недовольный жизнью персонаж, которого никто не любит и не ценит.
Почему он и другие люди недовольны своей жизнью?
Мы видим, что Гринч погружён в себя, свои обиды, страхи, разочарования. Ему кажется что весь мир такой, как его внутренний.
❌ Для того чтобы справиться с этой болью он выбрал стратегию недовольства, отрицания, неприязни к происходящему. Просто потому что он не умеет иначе.
Эта стратегия делала его состояние и жизнь хуже с каждым днём.
✋ Ему кажется что он живёт правильно, что можно только так и никак иначе. Но на самом деле им управляют те же неосознаваемые чувства.
В таком состоянии конечно не получится проявлять любовь, заботу и принимать этот позитив обратно.
Он отдаёт в мир свои переживания, а мир только зеркалит и отдаёт то же.
✅ Как только Гринч понимает что его действия не ведут к счастью - он проходит личную трансформацию которая привела его к наслаждению жизнью, приятному окружению, желанию жить.
Точно так же происходит с людьми в реальной жизни.
Ведь Гринч - это отражение внутреннего мира его автора.
Мы видим, что Гринч погружён в себя, свои обиды, страхи, разочарования. Ему кажется что весь мир такой, как его внутренний.
❌ Для того чтобы справиться с этой болью он выбрал стратегию недовольства, отрицания, неприязни к происходящему. Просто потому что он не умеет иначе.
Эта стратегия делала его состояние и жизнь хуже с каждым днём.
✋ Ему кажется что он живёт правильно, что можно только так и никак иначе. Но на самом деле им управляют те же неосознаваемые чувства.
В таком состоянии конечно не получится проявлять любовь, заботу и принимать этот позитив обратно.
Он отдаёт в мир свои переживания, а мир только зеркалит и отдаёт то же.
✅ Как только Гринч понимает что его действия не ведут к счастью - он проходит личную трансформацию которая привела его к наслаждению жизнью, приятному окружению, желанию жить.
Точно так же происходит с людьми в реальной жизни.
Ведь Гринч - это отражение внутреннего мира его автора.
Гринч - отражение внутреннего мира автора
Вернёмся в реальный мир.
Как же начать наслаждаться жизнью, перестать ее откладывать и иметь гармонию во всех сферах жизни?
Анализируя работу со своими клиентами , я заметила , что “неудовлетворенность жизнью” появляется по нескольким общим причинам.
Про причины и что с этим делать - далее.
Как же начать наслаждаться жизнью, перестать ее откладывать и иметь гармонию во всех сферах жизни?
Анализируя работу со своими клиентами , я заметила , что “неудовлетворенность жизнью” появляется по нескольким общим причинам.
Про причины и что с этим делать - далее.
Один из самых влиятельных коучей мира по личной эффективности создал "Метод Внутренней Игры", когда был тренером команды по теннису...
Именно он поможет тебе получить счастливую жизнь и добиться личных целей ❤️
Вот каким образом...
Тот самый Тимоти Голви (из начала статьи) понял, что есть 2 подхода к достижению гармоничной жизни и личных целей.
Неважно у кого или в какой сфере, везде это работает одинаково.
Неважно у кого или в какой сфере, везде это работает одинаково.
Подход №1 - оценочный. Когда тебе говорят: "Ты делаешь неправильно, делай как я скажу"
Даже по сей день почти все тренера так и работают. Гоняют игроков чтобы они делали так, как тренер считает правильным.
Что получается в результате такого подхода?
❗ Тренер взращивает посредственных спортсменов, которые действуют по шаблону другого человека, считающего что "только так правильно и делай как я скажу".
По шаблону человека который сам уже давно не "играет" и руководствуется только тем, что было в прошлом и своими убеждениями.
Так происходит и в жизни, когда мы опираемся на чужое мнение и ожидания, вместо того чтобы прислушиваться к себе и идти своим личным путём за своими желаниями и целями.
Наши родители, учителя, начальники - чаще всего были “заложниками” такого подхода. И передали его тебе, не осознавая последствия… Такое уж было время… Но все меняется!
Вот яркое проявление активного использования первого подхода ↓↓↓
Что получается в результате такого подхода?
❗ Тренер взращивает посредственных спортсменов, которые действуют по шаблону другого человека, считающего что "только так правильно и делай как я скажу".
По шаблону человека который сам уже давно не "играет" и руководствуется только тем, что было в прошлом и своими убеждениями.
Так происходит и в жизни, когда мы опираемся на чужое мнение и ожидания, вместо того чтобы прислушиваться к себе и идти своим личным путём за своими желаниями и целями.
Наши родители, учителя, начальники - чаще всего были “заложниками” такого подхода. И передали его тебе, не осознавая последствия… Такое уж было время… Но все меняется!
Вот яркое проявление активного использования первого подхода ↓↓↓
Изначальный запрос клиентки
Что мы получаем при подходе "слушаю других"?
❌ Каша в голове, непонимание что-как-куда делать ведь никто не даёт инструкций для достижения счастья и гармонии (потому что никому это не нужно, кроме тебя), в итоге постоянное чувство что "всё достало".
❌ Действуешь НЕ исходя из своих целей, ценностей, желаний, интересов, возможностей, ресурсов. Банально не позволяешь себе отдохнуть и насладиться.
❌ Зависишь от чужого мнения и боишься проявляться, действовать ради своего блага, потому что: "как же я откажусь/брошу/отложу эти дела, что обо мне скажут)"
❌ Ты будто в замкнутом круге постоянных переживаний, хочется иначе но непонятно как.
❌ Убивается твой потенциал, индивидуальность, решительность. Тяжело принимать важные решения, брать ответственность и кайфовать от своей жизни.
❌ Страшно двигаться к своим мечтам. Копаешься в себе, думаешь что вот-вот всё наладится, но ничего не происходит
❌ Действуешь НЕ исходя из своих целей, ценностей, желаний, интересов, возможностей, ресурсов. Банально не позволяешь себе отдохнуть и насладиться.
❌ Зависишь от чужого мнения и боишься проявляться, действовать ради своего блага, потому что: "как же я откажусь/брошу/отложу эти дела, что обо мне скажут)"
❌ Ты будто в замкнутом круге постоянных переживаний, хочется иначе но непонятно как.
❌ Убивается твой потенциал, индивидуальность, решительность. Тяжело принимать важные решения, брать ответственность и кайфовать от своей жизни.
❌ Страшно двигаться к своим мечтам. Копаешься в себе, думаешь что вот-вот всё наладится, но ничего не происходит
Последствия первого подхода...
Но не переживай, решение есть.
Подход №2 - Безоценочный (который тебе и нужен)
Подход №2 - Безоценочный (который тебе и нужен)
Когда тот самый тренер, один из отцов-основателей мирового коучинга, понял что первый подход ведёт его людей в никуда - он стал искать другой подход...
Ему пришлось бросить вызов всему тренерскому миру, чтобы создать "Метод Внутренней Игры".
Ему пришлось бросить вызов всему тренерскому миру, чтобы создать "Метод Внутренней Игры".
В основе этого подхода лежит одна ключевая идея:
Все люди (и ты тоже) УЖЕ имеют колоссальный потенциал для достижения счастливой, гармоничной жизни и личных целей...
Каждый УЖЕ может самостоятельно действовать, планировать, принимать важные решения, брать на себя ответственность. В нас уже есть все.
Сложность лишь в том, чтобы раскрыть это в себе (как это сделать - далее).
Любовь, изобилие уже есть вокруг тебя и нужно лишь "настроить антенну приёма" эмоций. Так работает наше подсознание.
Если убрать внутренние препятствия, которые не дают действовать для себя, ради себя, исходя из твоего Хочу, а не Надо - счастливая и гармоничная жизнь просто неизбежна.
✅ Для этого нужна полная концентрация на своих истинных целях (которые тоже нужно определить), понимание своих чувств, распутать клубок из множества мыслей в голове, определить ключевые действия для достижения желаемого и обрести мотивацию для действий.
✅ Для этого нужна полная концентрация на своих истинных целях (которые тоже нужно определить), понимание своих чувств, распутать клубок из множества мыслей в голове, определить ключевые действия для достижения желаемого и обрести мотивацию для действий.
Отзыв клиентки
В результативности коучинга и "Метода Внутренней Игры" нет ничего мифического, эзотерического или "промывания мозгов".
Это инструменты для лучшего понимания себя, всё завязано только на этом.
❤️ При таком подходе никто (даже коуч) не даёт тебе советы, не говорит как жить и что делать. Коуч через определённые техники помогает тебе самой найти ответы внутри себя.
⚡ Этот метод проверен во всех сферах жизни человека. Его используют не только обычные люди, но и знаменитости уровня Леонардо ДиКаприо.
Открытая информация из интернета
⚡ Счастье и гармония во всех сферах жизни начнёт появляться когда ты перестанешь исходить из своего старого опыта, суждений, мыслей, разочарований, страхов - и начнёшь действовать по-новому.
⚡ С энергией и мотивацией, которую не надо раскачивать, она уже есть и даёт тебе силы. Когда разум сосредоточен и находится в покое, без стрессов, без волнений.
⚡ С энергией и мотивацией, которую не надо раскачивать, она уже есть и даёт тебе силы. Когда разум сосредоточен и находится в покое, без стрессов, без волнений.
Почему такой "безоценочный" подход помогает достигать желаемых целей и строить свою счастливую жизнь?
1️⃣ Во-первых, это “изгоняет” оценочное мнение со стороны, которое только мешает, говоря как сделать "лучше” не учитывая твои цели, желания, ресурсы, состояние.
2️⃣ Во-вторых, получается полная концентрация на том что происходит в действительности, в данный момент, в твоей жизни, с твоим состоянием, какие есть возможности, ресурсы, какие действия можно предпринять и тд.
3️⃣ В-третьих, это позволяет тебе полностью использовать свой потенциал, уникальность и индивидуальные возможности.
2️⃣ Во-вторых, получается полная концентрация на том что происходит в действительности, в данный момент, в твоей жизни, с твоим состоянием, какие есть возможности, ресурсы, какие действия можно предпринять и тд.
3️⃣ В-третьих, это позволяет тебе полностью использовать свой потенциал, уникальность и индивидуальные возможности.
Отзыв клиентки
«Счастлив не тот, кто имеет всё лучшее, а тот, кто извлекает всё лучшее из того, что имеет» - Конфуций
Согласись, что всё получается легче когда ты сама чувствуешь что всё идёт правильно.
Когда ты сама решаешь что и как будет происходить в твоей жизни, делаешь выбор в пользу себя ❤️
Вырваться к счастливой и гармоничной жизни можно только одним путём - перестать слушать "внешнее" и начать слушать "себя".
Хочешь я помогу тебе развить свою самоценность чтобы «быть, а не казаться»...
И жить свою уникальную, неповторимую и наполненную своими личными смыслами жизнь?
Жми на большую кнопку ниже чтобы узнать подробности ↓↓↓
