Если ты больше не хочешь жить в вечной усталости и напряжении – нужно закрыть эмоциональный дефицит.
И первая консультация со мной, как с профессиональными психологом – первый шаг навстречу новому ощущению жизни ⏬
И первая консультация со мной, как с профессиональными психологом – первый шаг навстречу новому ощущению жизни ⏬
Внутренние изменения которые ты почувствуешь:
✨ Глубокое спокойствие без фонового напряжения
✨ Жизнь без ощущения "я всем должна"
✨ Эмоциональная устойчивость без срывов
✨ Чувство жизни "здесь и сейчас", а не в режиме выживания
✨ Ясность в голове – тишина и спокойствие, вместо бесконечных мыслей.
Внешние изменения которые ты увидишь:
✅ Утро без тревоги – просыпаешься спокойно, нет тяжести в груди.
✅ Силы и энергия на себя – не только на "надо", но и на "хочу".
✅ С мужем как женщина – желанная и счастливая, не “домработница”.
✅ Границы без вины – говоришь "нет" и ничего не боишься.
✅ Здоровый сон – засыпаешь спокойно, без прокручивания мыслей.
✅ Гармоничные отношения с окружающими – ты открытая и расслабленная.
Это не временное "полегчало". А глубокие изменения, которые меняют состояние навсегда.
✨ Глубокое спокойствие без фонового напряжения
✨ Жизнь без ощущения "я всем должна"
✨ Эмоциональная устойчивость без срывов
✨ Чувство жизни "здесь и сейчас", а не в режиме выживания
✨ Ясность в голове – тишина и спокойствие, вместо бесконечных мыслей.
Внешние изменения которые ты увидишь:
✅ Утро без тревоги – просыпаешься спокойно, нет тяжести в груди.
✅ Силы и энергия на себя – не только на "надо", но и на "хочу".
✅ С мужем как женщина – желанная и счастливая, не “домработница”.
✅ Границы без вины – говоришь "нет" и ничего не боишься.
✅ Здоровый сон – засыпаешь спокойно, без прокручивания мыслей.
✅ Гармоничные отношения с окружающими – ты открытая и расслабленная.
Это не временное "полегчало". А глубокие изменения, которые меняют состояние навсегда.
"Я не уверена что что-то изменится в моём случае... Особенно если я сама не понимаю что со мной..." – часто думаю женщины
✋ В пустоте и усталости сложно что-то решить. Всё внутри сжато, голова перегружена, эмоций нет.
Кажется: "если я не понимаю себя – значит помочь мне невозможно". Но это не так.
Изменения не начинаются с чёткого плана. Они начинаются с простого: "Я так больше не могу". И этого уже достаточно ❤️
✋ В пустоте и усталости сложно что-то решить. Всё внутри сжато, голова перегружена, эмоций нет.
Кажется: "если я не понимаю себя – значит помочь мне невозможно". Но это не так.
Изменения не начинаются с чёткого плана. Они начинаются с простого: "Я так больше не могу". И этого уже достаточно ❤️
Скажу тебе важную вещь…
Ты не одна. С тобой всё в порядке. Множество женщин проходили через подобные чувства и успешно решали это.
Я тоже была в этом состоянии…
❤️ Меня зовут Олеся Акулова, я репарационный психолог краткосрочной терапии.
За моей спиной 2 бизнеса, 6 городов где всё начинала с нуля. Жёсткий кризис в 37. Сейчас мне 44, живу в Сириусе.
Ты не одна. С тобой всё в порядке. Множество женщин проходили через подобные чувства и успешно решали это.
Я тоже была в этом состоянии…
❤️ Меня зовут Олеся Акулова, я репарационный психолог краткосрочной терапии.
За моей спиной 2 бизнеса, 6 городов где всё начинала с нуля. Жёсткий кризис в 37. Сейчас мне 44, живу в Сириусе.
❌ Я знаю изнутри этот режим "белки в колесе": постоянное напряжение, срывы, пустоту внутри...
Говорила себе то же самое: "Я просто не чувствую ничего" / "Я устала быть сильной" / "Я не знаю чего хочу, но знаю что так больше не могу"
Поворот случился, когда я нашла своего проводника, который увидел мою ситуацию со стороны и помог найти короткий путь из этого лабиринта.
✅ И только тогда – через работу с эмоциональным дефицитом – я нашла выход к своей жизни.
Не к “идеальной жизни из Инстаграма” – а к своей, настоящей и желанной. С внутренней опорой, которая не рушится при стрессе.
За последние 4 года я помогла сотням женщин пройти этот путь и закрыть свои эмоциональные дефициты.
Без мучений, без тяжёлой работы над собой – мягко и постепенно – к яркой, насыщенной, счастливой, лёгкой жизни ❤️
Говорила себе то же самое: "Я просто не чувствую ничего" / "Я устала быть сильной" / "Я не знаю чего хочу, но знаю что так больше не могу"
Поворот случился, когда я нашла своего проводника, который увидел мою ситуацию со стороны и помог найти короткий путь из этого лабиринта.
✅ И только тогда – через работу с эмоциональным дефицитом – я нашла выход к своей жизни.
Не к “идеальной жизни из Инстаграма” – а к своей, настоящей и желанной. С внутренней опорой, которая не рушится при стрессе.
За последние 4 года я помогла сотням женщин пройти этот путь и закрыть свои эмоциональные дефициты.
Без мучений, без тяжёлой работы над собой – мягко и постепенно – к яркой, насыщенной, счастливой, лёгкой жизни ❤️
А сейчас от тебя не требуется ничего сложного.
Нужен первый маленький шаг навстречу к своему новому состоянию - записаться на первую консультацию ✨
Это диагностика твоего эмоционального дефицита.
❎ Ты приходишь с вопросом: "Почему мне так тяжело, если всё вроде нормально?"
✅ И уходишь с чётким пониманием – чего именно тебе не хватает и как это закрыть.
Мы делаем диагностику на уровне ощущений, тела, реакций. Ты впервые увидишь и почувствуешь где настоящая дыра. Всё проходит на онлайн-встрече.
Нужен первый маленький шаг навстречу к своему новому состоянию - записаться на первую консультацию ✨
Это диагностика твоего эмоционального дефицита.
❎ Ты приходишь с вопросом: "Почему мне так тяжело, если всё вроде нормально?"
✅ И уходишь с чётким пониманием – чего именно тебе не хватает и как это закрыть.
Мы делаем диагностику на уровне ощущений, тела, реакций. Ты впервые увидишь и почувствуешь где настоящая дыра. Всё проходит на онлайн-встрече.
Сколько стоит онлайн-консультация?
При записи с этого сайта я даю скидку 50% на первую консультацию, поэтому стоит она…
❤️ Всего лишь – 1500 ₽
На ней ты узнаешь:
✅ Откуда пустота, усталость, срывы.
✅ В чём корень проблемы, чем именно тебе не хватает.
✅ Пошаговый план – как закрыть дефицит навсегда.
Это будет первый шаг. Но ты должна понимать что за одну консультацию жизнь не изменится – нужна дальнейшая работа над дефицитом, иначе усилия снова уйдут в никуда.
На диагностике мы поймём нужна ли тебе дальнейшая работа (или нет), сколько времени она займёт, сколько консультаций нам нужно будет провести и какие действия совершать.
При записи с этого сайта я даю скидку 50% на первую консультацию, поэтому стоит она…
❤️ Всего лишь – 1500 ₽
На ней ты узнаешь:
✅ Откуда пустота, усталость, срывы.
✅ В чём корень проблемы, чем именно тебе не хватает.
✅ Пошаговый план – как закрыть дефицит навсегда.
Это будет первый шаг. Но ты должна понимать что за одну консультацию жизнь не изменится – нужна дальнейшая работа над дефицитом, иначе усилия снова уйдут в никуда.
На диагностике мы поймём нужна ли тебе дальнейшая работа (или нет), сколько времени она займёт, сколько консультаций нам нужно будет провести и какие действия совершать.
А ты задумывалась сколько прямо сейчас стоит жить с эмоциональным дефицитом?
Каждый день он забирает:
⛔ Продуктивность: Постоянная пустота мешает думать ясно. Дел больше, сил меньше. Упущенные возможности = потерянный доход.
⛔ Время: Прокрастинация, попытки "взять себя в руки", отвлечения едой и покупками – крадут часы и дни, а иногда годы.
⛔ Деньги: Витамины, курсы, марафоны – десятки тысяч уходят, а дыра внутри остаётся.
⛔ Отношения: Срываешься на близких, теряешь контакт с мужем, отдаляешься от детей – а они не понимают почему.
⛔ Здоровье: Постоянное напряжение = сбитый сон, гормональные сбои, психосоматика.
Реальная цена такого состояния – сотни тысяч рублей, а то и миллионы...
Цена решения – полноценной долгосрочной работы с психологом – от 20 тыс.
А начать можно ещё проще – с первой консультации за 1500 руб.
Каждый день он забирает:
⛔ Продуктивность: Постоянная пустота мешает думать ясно. Дел больше, сил меньше. Упущенные возможности = потерянный доход.
⛔ Время: Прокрастинация, попытки "взять себя в руки", отвлечения едой и покупками – крадут часы и дни, а иногда годы.
⛔ Деньги: Витамины, курсы, марафоны – десятки тысяч уходят, а дыра внутри остаётся.
⛔ Отношения: Срываешься на близких, теряешь контакт с мужем, отдаляешься от детей – а они не понимают почему.
⛔ Здоровье: Постоянное напряжение = сбитый сон, гормональные сбои, психосоматика.
Реальная цена такого состояния – сотни тысяч рублей, а то и миллионы...
Цена решения – полноценной долгосрочной работы с психологом – от 20 тыс.
А начать можно ещё проще – с первой консультации за 1500 руб.
"Я не уверена что мне это поможет..." – есть такая мысль?
Сомневаться нормально. Особенно когда уже пробовала всякое и ничего не помогло.
✅ Но работа со специалистом по эмоциональным дефицитам – это про то чтобы дойти до самой причины – туда где зародилась дыра и закрыть её навсегда.
Это единственное возможное решение. Всё остальное – мучения.
Сомневаться нормально. Особенно когда уже пробовала всякое и ничего не помогло.
✅ Но работа со специалистом по эмоциональным дефицитам – это про то чтобы дойти до самой причины – туда где зародилась дыра и закрыть её навсегда.
Это единственное возможное решение. Всё остальное – мучения.
"Если я пойду в работу то будет больно..." – боятся некоторые женщины…
Но на самом деле страшно – оставаться там тебе где уже плохо.
⭕ Продолжать жить в пустоте. Просыпаться уже уставшей. Срываться на детях. Отдаляться от мужа. Тащить всё на себе.
❤️ А работа с психологом — это про мягкое, безопасное движение к состоянию где дыхание свободное, мысли не бегут по кругу, внутри наконец тишина.
Но на самом деле страшно – оставаться там тебе где уже плохо.
⭕ Продолжать жить в пустоте. Просыпаться уже уставшей. Срываться на детях. Отдаляться от мужа. Тащить всё на себе.
❤️ А работа с психологом — это про мягкое, безопасное движение к состоянию где дыхание свободное, мысли не бегут по кругу, внутри наконец тишина.
"Мне трудно просить помощь и открываться, я не привыкла..." – боятся некоторые
Кажется, если по жизни справлялась сама – так и надо дальше.
❗Но правда в том, что постоянно справляться самой – это одна из причин пустоты и выгорания.
Понимаю, страшно показать уязвимость, что не поймут, что осудят…
✨ Но работа с психологом – не про оценки. Это пространство где можно быть собой, даже если пока сама не понимаешь что с тобой происходит.
Психолог – такой же врач для твоего состояния, как терапевт для тела. Ты рассказываешь что беспокоит – мы решаем проблему.
Кажется, если по жизни справлялась сама – так и надо дальше.
❗Но правда в том, что постоянно справляться самой – это одна из причин пустоты и выгорания.
Понимаю, страшно показать уязвимость, что не поймут, что осудят…
✨ Но работа с психологом – не про оценки. Это пространство где можно быть собой, даже если пока сама не понимаешь что с тобой происходит.
Психолог – такой же врач для твоего состояния, как терапевт для тела. Ты рассказываешь что беспокоит – мы решаем проблему.
Вот развилка на которой ты сейчас стоишь:
Вариант №1: Оставить всё как есть.
Ты знаешь, чем это закончится… Увядание по капле, яркая жизнь которая прошла мимо тебя.
Через 5 лет ты посмотришь на себя в зеркало – и не узнаешь. Через 10 лет – будет слишком поздно.
Дети вырастут, видя тебя уставшей и несчастной. И научатся у тебя тому же – жить в режиме выживания.
Муж либо уйдёт, либо останется – но вы будете как соседи, холодные и чужие.
Ты потеряешь себя окончательно и будешь спрашивать себя: "Куда делась моя жизнь?"
Вариант №2: Сделать шаг к себе настоящей – сейчас – пока не поздно.
Первый шаг – консультация. Всего один час, одна встреча.
Ты заслуживаешь большего, чем эта бесконечная усталость. Большего, чем жизнь "белки в колесе".
❤️ Ты заслуживаешь жить. Чувствовать. Радоваться. Дышать полной грудью.
Если ты сделаешь шаг сейчас – через полгода ты не узнаешь свою жизнь.
Просыпаешься утром – и просто спокойствие.
Смотришь в зеркало – видишь живую женщину.
Играешь с детьми чувствуешь радость.
Муж обнимает – ты чувствуешь себя желанной.
На работе – знаешь себе цену.
Внутри – больше не пусто.
Дыра закрыта, энергия не утекает.
Так что ты выбираешь?
Если ты готова – я жду тебя на консультации.
Вариант №1: Оставить всё как есть.
Ты знаешь, чем это закончится… Увядание по капле, яркая жизнь которая прошла мимо тебя.
Через 5 лет ты посмотришь на себя в зеркало – и не узнаешь. Через 10 лет – будет слишком поздно.
Дети вырастут, видя тебя уставшей и несчастной. И научатся у тебя тому же – жить в режиме выживания.
Муж либо уйдёт, либо останется – но вы будете как соседи, холодные и чужие.
Ты потеряешь себя окончательно и будешь спрашивать себя: "Куда делась моя жизнь?"
Вариант №2: Сделать шаг к себе настоящей – сейчас – пока не поздно.
Первый шаг – консультация. Всего один час, одна встреча.
Ты заслуживаешь большего, чем эта бесконечная усталость. Большего, чем жизнь "белки в колесе".
❤️ Ты заслуживаешь жить. Чувствовать. Радоваться. Дышать полной грудью.
Если ты сделаешь шаг сейчас – через полгода ты не узнаешь свою жизнь.
Просыпаешься утром – и просто спокойствие.
Смотришь в зеркало – видишь живую женщину.
Играешь с детьми чувствуешь радость.
Муж обнимает – ты чувствуешь себя желанной.
На работе – знаешь себе цену.
Внутри – больше не пусто.
Дыра закрыта, энергия не утекает.
Так что ты выбираешь?
Если ты готова – я жду тебя на консультации.
Для записи на консультацию – заполни форму ниже ⏬
Я свяжусь с тобой в переписке, задам несколько вопросов и мы договоримся об удобном дне/времени.
Я свяжусь с тобой в переписке, задам несколько вопросов и мы договоримся об удобном дне/времени.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных.
